دليل الزيوت والمنتوجات Oils and Products guide

منتدى العلوم ركن ألزراعة والحدائق
18

أشجار الجُلب و شاي تاهيبو

Taheebo Tea
تصنيف علمي
المملكة : النبات
التقسيم : نباتات مزهرة
فئة : ثنائيات الفلقة
الترتيب : Lamiales
الأسرة : Bignoniaceae
جنس : تابيبويا
الأنواع : T. impetiginosa
الاسم العلمي : Tabebuia impetiginosa


أوراق أشجار التاهيبو
ألوصف و الإنتشار
أشجار الجُلب أشجار نفضية ضخمة تنمو في غابات الأمازون الإستوائية المطيرة، يصل ارتفاعها لحوالي 30 متراً، ولها جذع يشكل ثلث ارتفاعها، يبلغ قطر الجذع عند القاعدة 2 ? 3 أمتار و متوسط قطره فوق هذا المستوى حوالي 80 سم، الثلثان الباقيان من ارتفاعها تشكله الأغصان و الفروع التي تحمل أوراقاً كبيرة تتوضع على سويقات طويلة نسبيا يتراوح طول السويقا بين 5 ? 7 سم، تأخذ الأوراق أشكالا بيضوية متطاولة تكسوها أوبار ناعمة منشارية الحواف لها عروق ريشية الشكل.
لون اللحاء رمادي مسمر قاس من الصب سلخه عن الجذع، للخشب لون مصفر لطيف معقد قاس و ثقيل جداً (أي حوالي 935 غ لكل 1 دسم مكعب من الخشب)، غني جدا بمادة التانين وهذا يعطيه صفة مقاومة للشمس و الماء (الرطوبة). لكن غير مفيد لسوء الحظ في صناعة الأساس بسبب قساوته التي يصعب التعامل معها حتى مع أحدث وأمضى وسائل النجارة العصرية.
تزهر الجُلب مابين تموز/يوليو وأيلول/سبتمبر، قبل ظهور الأوراق، تكون الزهار كبيرة كأسية أو أنبوبية الشكل وتشكل تجمعات زهرية قرنفلية أو أرجوانية اللون فتانة المنظر، وأحيانا و بشكل استثنائي قد تأخذ اللون الأبيض، يبلغ طول الأزهار حوالي 5 سم، لكل زهرة أربع مدقات و أربعة أسدية، تشكل عند النضج ثماراً لها كبسولات قشورها ضعيفة الالتصاق تحتوي بذورا مجنحة عديدة.

الأجزاء المستخدمة :لحاء الشجرة و خشبها الداخلي القاسي.

لمحة عن شاي التاهيبو
شاي التاهيبو Tea Taheebo، ينتج من لحاء أشجار ? الجُلب، أو خشب القلب الصّلب في جذع الشجرة، وتعرف تلك الأشجار، بأشجار التاهيبو Taheebo.
جرى العرف على استعمال شاي تاهيبو في مناحي كثيرة من العلاج الشعبي بين قبائل الهنود الحمر الذين يعيشون في تلك المناطق الحارة والمطيرة، منذ عام 1960م. عندما حدث بالصدفة أن وصف رجل الطب الهندي مثل هذا الشاي لطفلة مريضة بالسرطان كملجأ أخير لها للعلاج من المرض، واستمرت الطفلة في شرب الشاي بصفة منتظمة كل يوم، وكانت المفاجأة التي عقدت لسان والديها بأنها قد شفيت من السرطان، بعد أن فقدا الأمل في علاجها بالطب التقليدي.
شاي تاهيبو فعال في علاج بعض الأورام مثل: الليوكيميا، ومرض السكر، وكمقو عام للجسم، ولعلاج الكثير من الأمراض الأخرى.

أزهار أشجار التاهيبو
خصائص لحاء و خشب التاهيبو
يحتوي اللحاء الداخلي لأشجار التاهيبو التي تنمو في المناطق الغير ملوثة من البرازبل، وجبال الأنديز، حيث يوجد الهواء النقي المشبع بالأوزون وبكثرة في تلك المناطق، وحيث كانت قبائل (الإنكة Incas) الهندية تستعمله عبر التاريخ، ومنذ قرابة الألف عام، ولا يزال يستعمل حتى الآن من قبائل الكالوي Callawaya tribe المتحدرة من قبائل الإنكة بأمريكا الجنوبية، لعلاج الكثير من الأمراض السرطانية. كما تنتشر الأشجار أيضا في كل من فلوريدا، والمكسيك، وأمريكا الوسطى والجنوبية.
والعجيب من تلك الأشجار، أن أوراقها الأرجوانية الزاهية، تجتذب إليها الحشرات، ومن ثم تهضمها وتتغذى عليها. والأكثر من ذلك أنها مضادة لفعل الفطريات أو الفيروسات المختلفة، وتبقيها بعيدا عن الشجرة.
ولحاء شجر التاهيبو يطلق عليه لاباكو Lapacho ? يحتوي على مضاد حيوي طبيعي، كما يحتوي اللحاء على نسبة عالية من الحديد الذي يمكن امتصاصه بصورة جيدة من الجسم، مما يزيد من عدد كريات الدم الحمراء، وبذلك يمكن أن يدعم الجسم ضد حدوث الأمراض المختلفة.

المكونات الفعالة
يحتوي لحاء أشجار التاهيبو على المادة الفعالة اللاباكول lapachol، وكذلك مركب الزيلوديون xyloidone، واللذان يعتبران بمثابة المضاد الحيوي، وضد الفطريات، والبكتريا، والالتهابات الأخرى، ومحفز لعمل الجهاز المناعي للجسم بكفاءة، كما إنها تنظم ميزان السكر في الدم، وتساعد في عمليات هضم الطعام، وتحسن من خواص الخلايا، ومسكن أيضا للألم.
كما يحتوي لحاء أشجار التاهيبو على 15 مركب من الكوينون quinone compounds، والتي منها اللابا كول، والبيتا لابيكون B-lapachone، والتبيونين tebebuin، وهو من الأنثروكوينون.
وقد بينت الدراسات العلمية على شاي تاهيبو أنه آمن، وليس له موانع من الاستعمال، حتى أن حضارة (الإنكة) في تلك المناطق قد خلدت هذه الأشجار، وحفرت أشكالها على جوانب الجبال، تخليدا لفضلها عليهم في التداوي والعلاج من الكثير من الأمراض.
وتوجد مركبات التاهيبو في أشكال صيدلانية عدة، مثل المرهم، والمسوح، والشاي، والأقراص، والصبغة، وتحت أسماء عدة مثل ? جرين هارتن Greenhartin ? الذي تنتجه شركة ميرك للصناعات الدوائية.
وفي الأرجنتين، يستخدم شاى التاهيبو لعلاج سرطان الدم (اللوكيميا)، والعديد من أنواع السرطانات الأخرى مثل: سرطان الكبد، والكلى، والثدي، والبروستاتة، والجلد، والحلق، وعنق الرحم. وترجع خاصية قتل الخلايا السرطانية عند تناول شاي تاهيبو، لوجود مادة اللاباكول فيه.
كما يستعمل لعلاج الكثير من حالات الأنيميا، وتصلب الشرايين، وأزمات الربو، والالتهاب الشُّعبي، ومرض السكر، والتهابات الجلد، والتهاب المعدة، والعديد من الأمراض المعدية الأخرى.
والجمع بين شاي تاهيبو، وشاي البراجوي The Paraguaay ? tea أو نبات (المتة Yerba mate) يعزز كل منهما الأخر في الحصول على نتائج أفضل.

الخلاصات


أشجار التاهيبو

طريقة التحضير الأساسية
الصبغات tincture أو المغلي decoction على نار هادئة لمدة 20 دقيقة.

شاي التاهيبو
الخصائص العلاجية (مرتبة حسب الأهمية)
مضادة للفطريات البيض anticandida
مضادة للفطور antifungal
مضادة للفيروسات antiviral
مضادة للبكتيريا antibacterial
مضادة للسرطانات anticancerous

الاستخدامات الرئيسة
1- لمعالجة فطريات المبيضات البيض Candida أو الكانديدا والخميرة والإصابات الفطرية الأخرى (حيث تستعمل داخليا أو بشكل دوش مهبلي أو موضعيا).
2- لمعالجة بعض حالات اللوكيميا (سرطان الدم) و بعض حالات السرطانات.
3- لمعالجة نزلات البرد و الإنفلونزا وبعض حالات التهابات الشعب الهوائية العلوية الفيروسية منها و البكتيرية.
4- لمعالجة الأمراض المتقلة جنسيا كالسفلس و السيلان وسوها..
5- لمعالجة الصدف و التهابات الجلد.

الخصائص العلاجية التي أثبتتها الدراسات العلمية
لها تأثير مسكن للألم بأنواعه، ومضادة للبكتيريا و السرطانات وفطريات المبيضات البيض ومضادة أيضا للفطريات الأخرى ومضادة للالتهابات واللوكيميا والملاريا و الطفيليات والأورام والفيروسات وقرص الحشرات.

الخصائص العلاجية المثبتة بالإستعمال التقليدي و التاريخي
مضادة للحساسية والقرحات ومضادة للتخثر (تجلط الدم)، مضادة للديزنطاريا ومضادة أكسدة ومضادة أيضا للروماتيزم وللسموم ومقوية ومنشطة عامة وللقلب (تقوي وتوازن وتنشط العضلة القلبية)، منشطة للكبد (بنفس الصفات التي ذكرت للقلب)، منشطة للمناعة وملينة.

احتياطات
عند استعمال مقادير كبيرة منها يمكن أن تسبب اضطرابات معدية معوية وغثياناً.

المستحضرات العلاجية التقليدية
تؤخذ بمقدار نصف كوب إلى كوب من مغلي اللحاء مع أو بدون لب الخشب الداخلي الصلب عن طريق الفم 2 ? 4 مرات يوميا(يحضر هذا المغلي بتركه يغلي بهدوء تماما على نار هادئة لمدة حوالي 20 دقيقة).
لاتحاول تحضير منقوعها كما لا تحاول تحضير الشاي منها، بهذه الطريقة لن تعطي مفعولاً.
كما يستعمل مستحضر مغليّها الموصوف أعلاه موضعيا كدوش مهبلي لمعالجة فطريات المبيضات البيض بجرعة مرة واحدة يوميا لمدة ثلاثة أيام متتالية.
كما يمكن استخدامها موضعيا على فطريات الجلد مثل فطور الأظافر وقدم الرياضي (فطريات بين الأفوات أي بين أصابع القدمين).

موانع الاستعمال
لم تذكر تقارير رسمية في الأدب الطبي بخصوص موانع استعمال مهمة لمستحضراتها عند الإنسان وذلك عند استعمال مغلي كامل اللحاء أو استعمال صبغاتها، لكن يجب التنويه على أن بعض مكوناتها و المعروف باسم لاباكول lapachol ، هذا المركب له خصائص مجهضة عند الحيوان لكن عند الإنسان لم يتم التأكد من سلامته على المرأة الحامل (وعلى كل حال لايوجد لها دواعي استخدام ملحة عند المرأة الحامل) ومن هنا يتوجب على كل حامل الإمتناع عن استخدامها مهما كانت الدواعي.
استعمال جرعات تزيد عن شرب أكثر من كوب من مستحضراتها (المغلي أو الصبغات)، يمكن أن يسبب كما نوه عنه أعلاه، اضطرابات في المعدة والأمعاء قد تتجلى بإقياء وغثيان و إسهال، وبذلك يترتب على من يود استخدامها أعلى من الموصوفة و الموصى بها، استشارة الطبيب الؤهل ذي خبرة كافية في هذا المجال، وينصح حتى بإنقاص الجرعة العادية الموصى بها إذا ماظهرت أيةأعراض غثيان عند استعمالها.

التداخلات الدوائية

لم تذكر أية تداخلات دوائية بين مستحضراتها و مركبات دوائية أو عقاقير أخرى.

مصادر

  • “موسوعة النباتات الطبيعية و مستحضراتها..”
  • موقع د. حسن ندا
  • ويكيبيديا - الموسوعة الحرة
    Antimicrobial Actions (fungi, yeast, bacteria, and virus):
    Pereira, E. M., et al. ?Tabebuia avellanedae naphthoquinones: activity against methicillin-resistant staphylococcal strains, cytotoxic activity and in vivo dermal irritability analysis.? Ann. Clin. Microbiol. Antimicrob. 2006 Mar; 5: 5.
    Park, B. S., et al. ?Antibacterial activity of Tabebuia impetiginosa Martius ex DC (Taheebo) against Helicobacter pylori.? J. Ethnopharmacol. 2006 Apr; 105(1-2): 255-62.
    Park, B. S., et al. ?Selective growth-inhibiting effects of compounds identified in Tabebuia impetiginosa inner bark on human intestinal bacteria.? J. Agric. Food Chem. 2005 Feb; 23;53(4): 1152-7.
    Park, B. S., et al. ?Antibacterial activity of Tabebuia impetiginosa Martius ex DC (Taheebo) against Helicobacter pylori.? J. Ethnopharmacol. 2005 Dec;
    Machado, T. B., et al. ?In vitro activity of Brazilian medicinal plants, naturally occurring naphthoquinones and their analogues, against methicillin-resistant Staphylococcus aureus.? Int. J. Antimicrob. Agents. 2003; 21(3): 279-84.
    Portillo, A., et al. ?Antifungal activity of Paraguayan plants used in traditional medicine.? J. Ethnopharmacol. 2001; 76(1): 93?8.
    Nagata, K., et al. ?Antimicrobial activity of novel furanonaphthoquinone analogs.? Antimicrobial Agents Chemother. 1998; 42(3): 700?2.
    Binutu, O. A., et al. ?Antimicrobial potentials of some plant species of the Bignoniaceae family.? Afr. J. Med. Sci. 1994; 23(3): 269?73.
    Giuraud, P., et al. ?Comparison of antibacterial and antifungal activities of lapachol and b-lapachone.? Planta Med. 1994; 60: 373?74.
17

37

**

أوراق وأزهار اللوبليــا أو التبغ الهندى.

نبات التبغ الهندي الجاف ، وأعداده للتدخين

ورق البافرة ، وماكينة لف السجائر يدويا

منتجات من عشبة التبغ الهندي ، لعلاج مرضي الربو

لا تكن مثل أحد ، وتبدو هكذا عندما يتقدم بك العمر

التدخين يسرق منك عمرك ، فكن حكيما ، ولا تدعه يفعل بك ذلك.

السيجارة الإلكترونية ، وتبدو كما لو أنها سيجارة حقيقة.

محتويات السيجارة الإلكترونية من الداخل

بعض نكهات التدخين ، بأنواع وأحجام مختلفة ، لإعادة ملو الخراطيش الداخلية

أنواع وموديلات مختلفة للسجائر الإلكترونية

البيع يشمل جميع متعلقات السيجارة الإلكترونية

36

** السيجارة الإلكترونية وهم قاتل

حذرت منظمة الصحة العالمية من استخدام السيجارة الإلكترونية التى قد يلجأ إليها الكثير من المدخنين للإقلاع عن التدخين والتى تعد هى الأسوأ على صحة المدخن من التبغ الموجود فى السيجارة العادية حيث تحتوى السيجارة الإلكترونية الواحدة على ثلاثة أضعاف السموم الموجودة بالسيجارة العادية، ولا يمكن اعتبارها وسيلة ناجحة للإقلاع عن التدخين.

والسيجارة الإلكترونية عبارة عن قطعة فولاذ مصممة على شكل السيجارة العادية وتحتوى على النيكوتين السائل وموزدة ببطارية قابلة للشحن ولا يصدر عنها دخان وظهرت أولا فى الصين منذ أربعة أعوام ثم انتشرت بعد ذلك فى عدد كبير من الدول.

وقال مدير قسم محاربة التدخين بالمنظمة دوغلاس بيتشر إن السائل الكيماوى المستخدم فى السيجارة قد يكون ساما ومن الخطأ اعتبارها وسيلة ناجحة للتوقف عن التدخين، مشيرا إلى أن المروجين للمنتج استخدموا شعار منظمة الصحة العالمية بطريقة غير شرعية.

منقول عن : **

** ما هي السيجارة الإلكترونية ؟

'السيجارة الإلكترونية هي بديل للتدخين فهى عبارة عن جهاز اليكترونى يعمل بالبطارية ليوفر جرعات مستنشقة من النيكوتين بتوصيل بخار سائل النيكوتين، ولكن بدون ال 4800 عنصر من الكيماويات : التبغ الدخان، القطران، أول أكسيد الكربون، مواد مسرطنة. وقد استُحدثت السيجارة الإلكترونية في الصين البلاد التي تصرح بيعهامصر وإنجلترا وفنلندا ولبنان وهولندا والسويد وتركيا والمملكة المتحدة.

[*]مكونات السيجارة الإليكترونية

بطاريه

السخان

الفلتر (نيكوتين نقى سائل)

[**]مبدأ العمل

عندما تقوم بسحب الهواء يقوم جهاز الأستشعار بحساب كمية الهواء المتدفق من خلال الجهاز فيقوم بإعطاء إشارة تشغيل للسخان الذي يقوم بتبخير النيكوتين السائل المخزن في الفلتر ويكون هذا البخار بمثابة المحاكاه لدخان السيجارة التقليدية دون وجود أي عمليه احتراق، ومن الناحيه الأخرى يقوم جهاز الأستشعار بتشغيلة الإضائة في الجزء السفلى للجهاز والتي تضئ لتحاكى مظهر أشتعال السيجارة أيضا دون وجود أي عملية أحتراق.

[*]فوائدها

يدعي من يستعملها أنها طريقه فعالة جدا للمساعدة على الاقلاع عن التدخين. لا يوجد تدخين سلبى. لا يوجد دخان (فقط بخار). لا يوجد أي عملية احتراق تضر بالمستخدم أو المحيطين. لا يوجد روائح كريهة. إمكانية التدخين في الأماكن المغلقة مثل الطائرة والعمل.

[*] لفت نظر:

الترويج لهذه السيجارة في فلسطين لا يكون حتى اللحظة عن طريق محلات معتمدة، وانما يسوقها أشخاص بنوع من السرية؛ لان الجمارك الفلسطينية لم تشملها بعد، وتهريبها يكون في كثير من الاحيان من اسرائيل، بحسب ما قال احدهم لـ، مشيرا الى انه بدأ الترويج قبل نحو شهر. ولكن كما يرى، فهي مهنة مربحة اذا استمر بها. ويؤكد ان الاسعار متفاوتة بين 250 شيقلا وحتى الـ500 شيقل. وربحه الصافي فيها حوالي 150 شيقلا للسيجارة الواحدة، ويبيع في اليوم الواحد نحو عشر سجاير، مؤكدا ان “الاقبال كبير للغاية وربما في بدايته، ورغم الجدل الواسع الا ان جمهورا كبيرا من الناس يقبل عليها رجالا ونساء، شيوخا وطلبة جامعات ومراهقين وفتيات؛ واللافت ان الفتيات من اكثر الناس اقبالا على هذه السجاير”.

ويتوقع هذا البائع الشاب ان يستمر انتشار هذه السيجارة. مضيفًا: “وبعد أن يمتلكها الجميع سوف نركز في بيع النيكوتين الذي يزودها، ومن ثم على شاحنها وصيانتها، وبالتالي نحن امام سلعة يطلق عليها اقتصاديا (سلعة حيوية) لها تبعاتها في السوق وكلها تجبي الارباح بشكل كبير”. وعند سؤاله الجهات الصحية عن أضرارالنيكوتين، أكدت له أن “النيكوتين مادة غير مضرة، اما مادتا القطران وثاني اكسيد الكربون الضارتان والموجودتان في السيجارة العادية، فغير موجودتين في السيجارة الاكترونية” حسب قوله.

اما بشأن الموقف الرسمي منها، فصرّح عدد من الصيادلة بان وزارة الصحة اصدرت تعميما وزعته على كافة الصيدليات يحظر بموجبه التعاطي مع هذه السلعة وعرضها للبيع نظرا إلى عدم معرفة إن كانت مفيدة او مضرة، ومع ذلك فان عددا الصيدليات خالف التعميم وسوق السيجارة سرا.

من جهةٍ أخرى، يقول الدكتور نافز سرحان مدير قسم الاشعة في مستشفى بيت جالا الحكومي: “ان المبدأ الذي تعمل به السيجارة الالكترونية هو المبدأ ذاته الذي تعمل به الارجيلة، وتسبب سرطان الشفتين، وهذا أثبت علميا”.

ربّما تكون السيجارة الإلكترونية لا “تفش الغلّ” كما يقول المدخنون المدمنون، ولكن من المؤكد أنها “فشّت غلّ” التجار الذين حققوا منها أرباحا ممتازة. ويعزي المدمنون أنفسهم بالأمل في أن يخفض التجار والمستوردون سعر التبغ علّهم يخرجون من هذه “الدوامة الإلكترونية”.

[*]أضرارها

احتدم النقاش بين العلماء والمتخصصين حول فوائد وأضرار السيجارة الإلكترونية ومدى فاعليتها في مساعدة المدخنين على ترك التدخين، إلا أن تقريرا إيطاليا جديدا حذر الناس من استخدام السجائر الإلكترونية، وأكد أنها لا تساعد المدخنين على الإقلاع.

ووجدت الأبحاث الجديدة أن السجائر الإلكترونية تشكل خطراً على الصحة، لأنها تحتوي على “النيكوتين” وليست خالية منه كما يعتقد البعض.

فالسيجارة الإلكترونية توفر “النيكوتين” من خلال بخار بدلاً من الدخان الذي توفره وسائل التدخين التقليدية، وكما يُعرف عن “النيكوتين” فإنه مسبب أساسي لأمراض القلب والشرايين وسرطان الرئة وجلطات الدماغ.

وتسخِّن السيجارة الإلكترونية “النيكوتين” السائل ليتحول إلى بخار يتم استنشاقه، ويقل تركيزه بعد بضع سَحبات من السيجارة الإلكترونية، ولذلك يضطر المدخن إلى زيادة قوة سحب النفَس لزيادة استنشاق “النيكوتين” المستخلص، مما يؤثر على الشُعب الهوائية ويضر بالرئتين بشكل ملحوظ.

ولكن تركيز مادة “النيكوتين” في السيجارة الإلكترونية أقل من السجائر العادية.

وكان استخدام السجائر الألكترونية يشكل بارقة أمل لكثير من المدخنين، لكونها أقلّ ضرراً، إلا أن البحوث الحديثة أجمعت على أنها غير آمنة وتؤدي إلى مشاكل صحية على المدى الطويل. ونصحوا المدخنين بالإقلاع عن التدخين نهائياً.

**

35

**السجائر الإلكترونية

Cigarettes Allalektronah**

تدخين السجائر الإلكترونية ليس وسيلة أكيدة للكف عن تدخين النيكوتين في السجائر المعتادة والتي تدخنها كل يوم ، ولكنها محاولة جريئة تشجع كل من له نوايا في الأقلاع عن التدخين أن يقلع في الوقت المناسب ، ودون تباطأ حفاظا علي الصحة العامة ، والمال المستنزف في ذلك.

تعتبر السيجارة الألكترونية بحق ثورة جديدة وبارقة أمل للمدخنين، ببساطة لأنها لا تحتوي علي المواد الكيميائية المختلفة ، مثل المسرطنات ، والمعادن السامة الثقيلة ، والقطران ، والأهم أن المدخن يمكن أن يقوم بالتدخين في أي مكان يمنع فيه التدخين بالقانون. كما أن السيجارة الإلكترونية تشعر المدخن بالزهو عندما يستنشق بعض النيكوتين المتوفر في السجائر الإلكترونية ، وهذا ما يماثل رغبته الحقيقة في التدخين المعتاد ، ومن ناحية أخري ، فلا ضرر علي المحيطين بالمدخن ، كأن يكونوا مدخنين من الدرجة الثانية. وتأتي السجائر الإلكترونية تحت مسميات عدة ، ولكنها جميعا تشترك في صفة واحدة بأنها سجائر عديمة الرائحة ، ولا ينتج عنها دخان منتن الرائحة في أنوف الأخرين. كما أنها تغير الخريطة القانونية لمنع التدخين في بعض المحلات المحظور بها التدخين.

بينما تبدو السيجارة الإلكترونية مثل مثيلاتها من السجائر المعتادة، من حيث الأحساس والطعم ، إلا أنها تعمل بطريقة مختلفة تماما عن مثيلاتها الطبيعية. فأنه في السيجارة الإلكترونية أنت لا تحرق أي (تبغ نباتي) ، بينما عندما تسحب النفس من السيجارة فأنك بذلك تنشط ( مستشعر ألكتروني ) موجود داخل السيجارة ، والذي بدوره يحرر بخار من الماء المحتوي علي مادة النيكوتين الطبيعية الممزوجة مع مادة البروبولين ، مما يعطيك طعم ومذاق الدخان المعتاد ، ويشعرك بالنشوة. وهذا معناه أن السجائر الإلكترونية تعطيك متعة التدخين التي تتوق إليها ، بينما تحميك من الأضرار المؤكدة الموجودة في السجائر المعتادة ، مثل المواد المسببة للسرطان ، والقطران ، والأصماغ ، ومئات من مواد الإضافة الأخري ، وآلاف من المواد الأخري شديدة الضرر بالجسم عامة ، والرئتين بصفة خاصة.

بالإضافة إلي أن السجائر الإلكترونية هي وسيلة صحية ومأمونة للمدخن المعتاد ، والأهم من ذلك ربما أنها تكون مشروعة قانونا بتدخينها في أي مكان يمنع فيه التدخين. وأيضا فهي تعطيك الراحة ، وعدم الشعور بعقدة الذنب ، مثل تلك التي كنت تشعر بها عندما تدخن بين أولادك في المنزل ، أو حول المحيطين بك في المكتب. يصاحب كل سيجارة إلكترونية مشتراه ، عدد من الخراطيش ، ذات النكهات المختلفة ، أو بنكهة النيكوتين ، والتي يعاد ملؤها مرة أخري عند نفاذها من الخرطوشة. وهناك نكهات أخري مختلفة ، مثل : نكهة السيجارة العادية ، ونكهة النعناع ، والتفاح ، والفراولة ، أو النيكوتين ، وكلها تأتي في تركيزات مختلفة من النكهات ، أما نكهة قوية ، أو وسط ، أوعادية ، أو بدون. بينما يشار إلي السيجارة الإلكترونية علي أنها وسيلة بديلة للتدخين المعتاد ، إلا أن تفاوت قوة تركيز النيكوتين في السيجارة هو الذي يقدم بعض المعونة للمدخن في المحاولة للإقلاع عن التدخين.

والظريف في أمر السيجارة الإلكترونية أنها سوف تعطيك الأحساس بالراحة عند أشعالها ، وتدغدغ مستقبلات الطعم في فم المدخن ، وتلبي الرغبة الجارفة في التدخين وتعين علي التغلب علي تحسس طعم النيكوتين. وحينما تشفط النفس من السيجارة الإلكترونية ، فإنك تشعر بأن هناك رئتيك قد أمتلاتا بالدخان الدافئ ، الذي له طعم التبغ والنيكوتين. وعندما تنفس الدخان من الفم إلي خارج الرئتين ، فأنك تطرد معه بخار من الماء ، والذي يتبخر بسرعة ، وبدون أي يسبب الأذي لأي من المحيطين بك من الأفراد.

عندما تسحب نفسا من السيجارة ، فإنه يلاحظ وجود إضاءة في مقدمة السيجارة ، والدخان هو في الحقيقة بخار ماء ممزوج بالنيكوتين وأن الإضاءة في مقدمة السيجارة ما تلبس أن تنطفئ بعد أخذ النفس منها. وأنت لا تحتاج لعود ثقاب لإشعال تلك السيجارة بل أنها تعمل بالشحن الكهربي. وهي تتكون من جزئين ، البطارية أو الشاحن ، والجزء الأخر هو مستودع بخار الماء والنيكوتين. وتأتي السيجارة الإلكترونية ومعها بطاريتان وعدد 2 فلتر ، اضافة الى خمس خراطيش من النيكوتين ، اضافة الى الشاحن ، والسلك الخاص به، والشاحن يعمل على 110فولت و220 فولت على حد سواء والشاحن إن كان فارغا ، فهو يستغرق حوالي 5 ساعات لإعادة شحنه ، ويستغرق يومين من العمل ، حتي يعاده شحنه مرة أخري.

البيع يشمل جميع متعلقات السيجارة الإلكترونية

سعر الرزمة ، شاملا :

السيجارة الإلكترونية ، ومستلزماتها كما هو محدد بأعلاه ، هو 35 دولار أمريكي فقط ، يضاف إلي ذلك قيمة الشحن إلي أي مكان حول العالم.

منقول عن :moderherb.blogspot.com

34

**التبغ الهندي

Lobelia**

ألإسم العلمي : Lobelia inflata

مناطق النمو والأجزاء المستخدمة.

النبتة تنمو في شرق أمريكا الشمالية، حيث تعتبر تلك المناطق وطن لزرعتها. وهى تنمو على جنبات الطريق، وتحب التربة الحامضية. وتجمع النباتات فى أوائل الخريف. ومنها يوجد 4 أجناس من صنف اللوبليا تستعمل من قبل الهنود الحمر فى أمريكا، حيث تستخدم فى علاج مرض الزهرى.

بينما الصينيون يستعملون أحد الأجناس من اللوبليا لعلاج عضات الثعابين، كما تعتبر مدرة للبول.

وأوراق النبات هى التى تستخدم بصفة أساسية بعد أن تجفف بعناية، كما أنه يمكن استخدام البذور والجذور، وهي فعالة بشكل أقوى ولكن لها بعض الأعراض الجانبية.

الإستخدام التقليدي والحديث:

استخدمها الأطباء في القرن الماضي في أمريكا الشمالية، وأعتبرت من ضمن الأعشاب المرخية للعضلات الملساء التى تحيط بالشعب الهوائية. كما استخدمت لعلاج نزلات البرد والنوبات التنفسية التي تصيب الرئة لمختلف الأسباب، كما أنها تعالج النوبات الأخرى من التقلصات التي تصيب الجسم بما فيها الأمعاء، والرحم والجهاز البولى، من الكلى إلى المثانة.

كما استخدمت أيضا لإزالة الألم العام بالجسم. وإذا ما أعطيت بجرعات عالية فإنها تحدث التقيؤ، مثلما يحدث فى علاج حالات التسمم.

المركبات الفعالة:

مركبات قلويدات اللوبلين alkaloid lobeline. هي المسئولة عن الأثر الطبي لعشبة التبغ الهندي، وذلك لأنها تشابه تركيب النيكوتين nicotine. الكيميائى، وقد استخدمت كعامل هام لمساعدة المدخنين للإقلاع عن التدخين. كما يوجد بها حمض الكربوكسيليك carboxylic acid.

ونتائج التجارب على الإنسان لمركبات التبغ الهندي قد تم خلطها، وهي بشكل عام لازالت سلبية حتى الآن. إلا أن الدراسات الأولية توصى بأن مادة اللوبلين يمكن أن تحسن من وظائف الرئة.

ما هو المقدار الذي يتم تناوله عادة؟

يوصى عادة الأطباء باستخدام صبغة التبغ الهندي، وعادة ما تخلط بالخل بدلا عن الكحول.

ويوصى بها فى علاج حالات الربو والألتهاب المزمن للشعب الهوائية. واستعمال اللوبليا مع مستحضر الفلفل الحار أو الشطة cayenne. يساعد فى التغلب على قلة تورد الدم فى حالات التقلصات المختلفة من أحد أعضاء الجسم، كما يستخدم كريم من نفس التركيبة لعلاج احتقان الجيوب الأنفية، وضيق الصدر.

والمستخلص عادة ما يستخدم بمعدل 1 مل ثلاث مرات في اليوم، وأعلى نسبة من التبغ الهندي التى يمكن تناولها يجب أن تكون أدنى من النسبة التى تسبب الغثيان.

أما مرهم التبغ الهندي يمكن أن يستخدم موضعيا على الصدر وذلك لإزالة آلام الربو، والتهاب الشعب الهوائية، ويجب تكرار استخدامه عدة مرات في اليوم.

عشبة التبغ الهندي استخدمت لعلاج الحالات التالية:

أزمات الربو.

التهاب الشعب الهوائية المزمن.

أمراض انسدادات الشعب الهوئية (كما فى أزمات الربو).

نزلات البرد.

التقلصات المعوية.

حالات التسممم المختلفة.

للمساعدة فى الاقلاع عن التدخين.

مدرة للبول.

تساعد على التعرق.

التواء المفاصل، وآلام الظهر حين يكون تقلص العضلات هو السبب فى ذلك.

هل هناك أي آثار جانبية أو تفاعلات؟

التبغ الهندي عادة ما يسبب غثيان وتقيؤ عندما يستخدم بجرعة عالية جدا.

ولكن بصفة عامة فإن استخدام أكثر من 1 مل من (خل التبغ) مرة واحدة في اليوم يمكن أن يسبب الغثيان، وربما التقيؤ، ولذا يجب تجنب زيادة الجرعة عن هذا الحد.

وبالرغم من أن عشبة التبغ الهندي يشاع عنها أنها سامة، إلا أن كل المعلومات الطبية المتوفرة لا توفر أي دلالات على حدوث أي حالات خطيرة أو مشاكل، ولا توجد أي حالات وفاة نتيجة لاستعمالها.

وربما يرجع ذلك لأن الجرعة السامة لا يمكن الوصول إليها، حيث يحدث قبل ذلك غثيان، ثم قيء، فتقل لذلك الجرعة المتناولة.

وعلامات التسمم بالتبغ الهندي تظهر على هيئة ضعف عام، زيادة فى معدل ضربات القلب، وضعف النبض، وصعوبة في التنفس، والانهيار التام.

ولذا فإنه يجب عدم استعمال العشبة لمدة تتجاوز الشهر بصورة مستمرة، كما يجب تجنبها أثناء فترة الحمل والرضاعة. وكذلك يجب عدم استعمالها موضعيا أثناء عمليات الولادة بواسطة الطبيب أو القابلة.

ونسبة لأثرها في عملية التقيؤ يجب استعمالها بحذر للأطفال دون سن الست سنوات.

منقول عن :

33

**

أوراق وثمار الفلفل الأسود ، الناضج والجاف

ألفلفل ألأسمر بأشكال مختلفة

منتجات البيوبرين المشتق من الفلفل الأسود

مركب البيوبرين مشتق من الفلفل الأسود

**

55

الفطر اليرقي (الكورديسبس)

Cordyceps
Cordyceps Sinensis
فوائد الفطر اليرقي

  • وصفه وأماكن نموه وفوائده:
    الفطر اليرقي أو الكورديسبس، هو فطر جاف، واسمه العلمي Cordyceps Sinensis، ومن أسمائه أيضا - الطفيل الفطري للغزلان أو الأيائل - وهو ينمو متطفلاً على يرقات بعض الديدان الأرضية Caterpillars من نوع Lepidoptera larvae، وهذه اليرقات تنتسب إلى نوع من الحشرات قشرية الأجنحة، مثل الفراشات وغيرها.
    وتلك توجد في أماكن محددة جغرافيا في الصين، حيث ينمو عليها الفطر الذي ينتسب إلى عائلة الجاودر Ergot Family، ويحولها إلى مومياء جافة، منتصبا فوق سطح التربة أو البيئة التي ينمو فيها. وتلك الحشرات القشرية إن وجدت في حالتها السليمة، فإنها كانت تؤكل طازجة في مناطق الصين والتبت، حيث يقال أن لها قيمة غذائية عالية، وأنها من المأكولات المنشطة للجنس بين أوساط المجتمع الصيني. واسم الفطر في اللغة الصينية Dong Chong Xia Cao ومعناها حرفيا (حشرة الشتاء، عشب الصيف winter insect, summer grass) حيث يجمع الفطر في الصيف وقبل نزول الثلوج على الجبال في مناطق نموه، وهذا الفطر كان يمنع على كافة الشعب تناوله، لأنه خاص بالقصور الملكية والإمبراطورية في ذلك الزمان، ولندرة وجوده، ولما له من قيمة غذائية ودوائية عالية.
    والفطر كما هو معلوم يعتبر مقو عام ممتاز للجسم، ومقاوم للتعب والإرهاق، وإن تناول واحد جرام في اليوم لمدة شهر ونصف، يعتبر فعال للتغلب على العنة التي تصيب بعض الرجال، كما أنه مقاوم لحالات التعب الشديد والإجهاد المزمن، وحالات السعال المزمن، ولعلاج حالات الأنيميا، وأزمات الربو، وضد الأورام السرطانية، ومقو عام للكلى الهزيلة في الأداء، ومعين على الشيخوخة، وكبر السن.
    وبينما يوجد هناك نوع أخر من فطر الكورديسبس cordyceps mycelia على هيئة حويصلات فطرية تجمع من أماكن تواجدها حول جبال الهمالايا، وجعلها تنمو في بيئة معدة صناعياً مكونة من الأرز الخام البني، وتستخدم نموات الفطر الصناعي لنفس استخدامات الفطر البري الدوائية والعلاجية.
    والكورديسبس يعتبر من الأعشاب النادرة، غالية الثمن وذات القيمة الدوائية النافعة، ويقال أنه صالح لشفاء جميع الأمراض التي تصيب البشر، وقد جرى العرف على استعمال الفطر بكفاءة في ممارسات الطب الصيني القديم، وبنجاح مسجل في علاج الكثير من الأمراض.
    وبسبب فعالية العُشب العالية و القويّة في المُدَاوَاة لكثير من الأمراض المتعدّدة، فبات يعرف بأنه مقو ومغذ هام للجسم، ونظرا للحاجة إليه، فقد أرتفع سعره في السوق إلى أرقام خيالية وفلكية، حتى بات الجرام الواحد منه يسوى عشرة دولارات أمريكية.
    فهو ينظم ويؤمن عمل أجهزة الجسم المختلفة في أن تعمل بكفاءة عالية، كما أنه يقوي الجهاز المناعي للجسم، وإجمالا يمكن القول بأنه يمنح الحيوية والنشاط للجسم المنهار، كما أنه يؤجل زحف الشيخوخة.

- المواد الكيميائية الفعالة في فطر الكورديسبس:
يحتوى الكورديسبس على مواد فعالة عديدة، والتي منها السكريات العديدة polysaccharides، والأوفكوردين ophiocordin ، الذي يعتبر بمثابة المضاد الحيوي القوي، والكورديسيبين cordycepin، والكوردبيريدون cordypyridones، والنيكلوزيدز nucleosides، والبيوكسانثراثين bioxanthracen ، والأستيرولاتsterols، وأحماض الكينويك alkenoic acids، والأكسوبوليمرز exo-polymers.

- من فوائد هذا الفطر العجيب:
وهذا الفطر يدعم الجسم بشكل هائل، والفوائد التي تعود على الجسم يصعب حصرها، ولكن نذكر منها على سبيل المثال:
◆ فعال جدا في الحد من ضربات القلب المتسارعة ذات المنشأ العضوي، وبنسبة 94 % وبدون أية أعراض جانبية، علاوة على أنه فعال في علاج أكثر من 200 مرض.
◆ أهم استعمالات الفطر اليرقي هو لعلاج مشاكل الكلى المزمنة، وحالات اعتلال الكلى الوظيفي أو التهابات الكلى المتكررة Nephropathy، كما أن له تأثيراً مدراً للبول.
◆ يعتبر الفطر اليرقي مقو ومنشط للجهاز المناعي الخامل، كما في حالات العلاج الإشعاعي، والكيماوي لمرضى السرطان، كما أنه يزيد من عدد خلايا الدم، ويزيد من نسبة البلازما في الدم، ويقلل من الآثار الجانبية لبعض الأدوية التي تصيب الجسم بالخمول والإرهاق.
◆ يمد الجسم بفوائد جمة عندما يتقدم الإنسان في العمر، أو يصاب بمرض ما، أو ما يعتريه من مظاهر العنة، أو سرعة القذف، أو ضعف الأعصاب، أو الإصابة بمرض الروماتويد، أو ترهل الجلد في أماكن معينة من الجسم، أو ضعف في الجهاز الحركي حول المفاصل المختلفة من الجسم.
◆ الفطر اليرقي فعال في خفض نسبة الدهون في الدم، ويحول دون حدوث تصلب الشرايين، ويحمى الشرايين التاجية من الانسداد، كذلك يحافظ على شرايين المخ من مثل تلك التقلبات، كما أنه مضاد قوي للأكسدة.
◆ يساعد كبار السن في تقوية الجهاز المناعي لديهم، وبالتالي يقوي دفاعات الجسم ضد الأمراض المختلفة، وتناول جرعات من الفطر اليرقي في أوقات متقاربة، من شأنه أن يحول دون زحف الشيخوخة عند كبار السن.
◆ لعل من أهم أسباب حدوث الشيخوخة هو النقص الشديد في إفراز الهرمونات الجنسية داخل الجسم، ولذا فإن تناول الفطر اليرقي يحث الجسم على إفراز مثل تلك الهرمونات.
◆ والعامل الثاني لحدوث الشيخوخة هو إفراز الجسم لأنزيم مونو آمين أوكسيديز monoamine oxidize enzyme، وعليه فإن الفطر اليرقي يثبط عمل هذا الإنزيم، وبالتالي يحد من أحد العوامل التي تحرك الجسم نحو الشيخوخة.
◆ بعد تناول الفطر لمدة 3 أسابيع يستطيع المرء أن يستشعر تحسنا ملموسا وتقدم إيجابياً في الصحة العامة. أما تناول الفطر لفترات أطول من ذلك، فلا شك من أن كثير من المتاعب الجسدية، والأمراض المختلفة سوف تختفي على الطريق أثناء المعالجة بذلك الفطر.
◆ أوضحت الأبحاث الحديثة التي أجريت في كلية الطب ? جامعة بيجين ? في الصين، أن الفطر اليرقي مقو عام لضعف الحالة الجنسية، ويزيد كثيرا في الباه. وفى اليابان وجد أن هناك نسبة تحسن تصل إلى 64% بين هؤلاء الذين يعانون من العنة أو الضعف الشديد في القدرة الجنسية.
◆ يعتبر الفطر مضاداً قوياً للأكسدة، حيث يمنع حدوث أكسدة الدهون الهامة في الدم، ويمنع تكون الكلستيرول في شرايين الأعضاء الهامة من الجسم، مثل القلب، والمخ، كما أنه يقلل من مستويات الكلوستيرول السيئ في الجسم LDL.
◆ الفطر يحسن من قدرة التمثيل الغذائي للجلوكوز في الدم، كما أنه يحفز عمل الإنسولين الطبيعي فيى الجسم والاستفادة القصوى منه.
◆ الفطر يرفع من مستويات الحيوية والنشاط في الجسم.
◆ الفطر مفيد لعلاج حالات الالتهاب الكبدي من النوع (B) وتبدأ ظهور النتائج للمعالجة بهذا الفطر بعد 3 أشهر من تناوله بمعدل 1 جم 3 مرات في اليوم، ولمدة ثلاثة أشهر.
◆ أكدت العديد من الدراسات العلمية على أن تناول الكورديسبس مفيد في حالات مرض (الذئبة الحمراء lupus erythematosus) حيث يقلل من خروج البروتين الزلالي مع البول، كما أنه يحسن من صفات وظائف الكلى المتأثرة بالمرض.

  • الجرعة اليومية المناسبة من هذا الفطر:
    ● ويكفى أن نعلم أن الجرعة اليومية المؤثرة تتراوح ما بين 3 ? 9 جرام تؤخذ مرتين في اليوم، أما على هيئة صبغة، أو بودرة، أو في صورة كبسولات.
    ألمصدر : الطب النبوي والأعشاب
53

الأنواع السامة من عيش الغراب
هناك بعض الأنواع الأخرى من الفطريات الهامة غير فطر عيش الغراب مثل البياض والعفن والخميرة منها مايسبب الأمراض والآفات للنباتات والحيوانات ففطر البنسيليوم هو من أشهر أنواع العفن.
العفن رغم ذلك يستخرج منه المضاد الحيوى العجيب (البنسلين) أما الخميرة ذلك الفطر الثمين الذي يستخدم في صناعة الخبز والنبيذ والحلوى وكثير من الصناعات الميكروبية الهامة.
كما أن هناك أنواعاً عديدة وسامة من فطر عيش الغراب تنمو في الغابات وتعمل على إبادتها بالكامل.
من أمثلة هذه الفطريات السامة : قلنسوة الموت : Death Cap
من أشد أنواع عيش الغراب سمية وهى تسبب العديد من حالات الوفاة للإنسان والحيوان وهو ينمو في الغابات وله رأس أخضر اللون وخياشيم بيضاء وعلى شكل الكأس واسمه العلمى أما نيتافاللويدس Amanitap halloitdes
2- عيش الغراب الأحمق : Foll mushrooms Amanita اسمه العلمى أمانيتافايرنا وهو أكثر سمية من السابق وهو يشبه عيش الغراب المأكول لأن الرأس والخياشيم بيضاء
3-عيش الغراب الشيطانى Devil، Boletusk
اسمه العلمى بولتيس ساتاناس Boletus satanas وينتمى هذا الفطر إلى جنس سب Cep وهو ينمو أيضاً في الغابات وضار جداً بالصحة.
4 - عيش الغراب الذبابة Fly Agaric، Amanita muscaria
أمانيتا موسكاريا وهو من أجمل أشكال عيش الغراب ولايمكن أن يخطئه الإنسان لذلك لايسبب الموت بل استخدامه الإنسان في عمل الأشكال واللعب الجميلة والأدوات المنزلية والمكتبية وصور الأغلفة وميكى ماوس وأفلام الكارتون إلا أن تناوله يؤدى إلى التسمم واختلال عصبى Mental Disturbance رغم كونه يستخدم في صناعة المبيدات الحشرية إلا أن بعض القبائل البدائية كانت تستخدمه في صناعة المبيدات الحشرية بإختيارها كنوع من الإدمان.
كما أن هناك بعض الأنواع الأخرى مثل عيش الغراب المروحة (على شكل مروحة جميلة) وعيش الغراب المهلك وهو أشد أنواع عيش الغراب سمية بالرغم من كونه أكثرها جمالاً (الملاك القاتل) وتستخرج منه سموم الأمانتين والمسكارين.
هناك أيضاً عيش الغراب المتوهج والذي يضئىء ليلاً من ذلك يتضح أن هناكهناك الآلاف من الأنواع السامة وتتدرج في السمية حتى الخطر الشديد ولايوجد طريقة نظرية لمعرفة السام من الغير سام إلا بالتحليل الكميائى. وقديماً كانو يستخدمون بعض الأدلة مثل تغييره للون البصل أو اللبن أو الفضة (عملات ? ملاعق) وتحويلها إلى اللون الإسود وتم عمل مصل واق له عام 1973.
يبدأ التأثير السام بحساسية بسيطة وقىء بالمعدة (معظم هذه السمية تضيع وتختفى عند الغليان أو التجفيف) بعد 12 ساعة تحدث إغماءة وتحدث الوفاة في الحالات الخطيرة بعد 3 ? 5 أيام.
السم يسمى Amantin حيث يهاجم الكبد والكلية ? جهاز الأعصاب في عام 1948 توفى في ألمانيا 200 فرد وفى أمريكا 50 فرد (هلوسة).
ويستخرج حالياً منه ويستخدم كمبيد حشرى Irosa Amanite V يبدأ تأثيره بعد ساعتين كما يوجد منه أنواع يمكنها إبادة وتدمير الغابات.
الإصابة بالحشرات والأمراض وطرق الوقاية منها:
مثل جميع الكائنات الحية يمكن أن يصاب عيش الغراب بالعديد من الأمراض والآفات وذلك عند عدم أخذ الوقاية اللازمة باستخدام المطهرات والشروط الصحية عن كل خطوة من خطوات الزراعة مثل الورمالدهيد أو السافلون ورش الحوائط والأحواض به.
ويصاب المشروم بالعديد من أنواع البكتريا والفطر والخميرة والإكتينومايسيس والفيروسات وعموماً في البداية عند استخدام بيئة أو كومبوست جيد وتقاوى جيدة (غير ملوثة) والموقع والأدوات المستخدمة أيضاً كانت نظيفة كلما كان احتمال التلوث أو الإصابة الفطرية ضئيلاً. فالوقاية خير من العلاج. فكلما كان تعقيم البيئة جيداً كلما خلا الكومبوست من الميكروبات المنافسة والتي تنمو أسرع من عيش الغراب وتنافسه في غذائه وكلما كانت البيئة المحيطة نظيفة كلما كانت فرصة الإصابة بالميكروبات قليلاً.
وللوقاية من هذه الميكروبات أو الآفات يجب التحكم في كمية المياه المستخدمة في الرش وعدم ترك الثمار مبللة فطرة طويلة ويجب منع تواجد أى من الحشرات (الذباب ? الهاموش) كما أن عدم النظافة يؤدى إلى الإصابة بعدة أنواع من الحلم Mites وهى حيوانات صغيرة تشبه الحشرات وهى متعددة وبألوان مختلفة منها الأصفر والأبيض حيث تتغذى على الميسليوم وعلى الثمار وأيضاً يمكن الإصابة بالنيماتودا حيث تتغذى على العصارة داخل هيفات وثمار عيش الغراب.
وتسبب ضعف وموت هذه الثمار وظهور رائحة عفنة أو الرائحة السمكية. نخلص من هذا أنه عندما نبدأ الزراعة يجب إتباع الشروط الصحية والوقائية المطلوبة حتى يمكننا الحصول على محصول جيد ووفير.
ويمكن عند ظهور بعض الملوثات استخدام بعض المطهرات الكيماوية مثل الإجريمايسين بنسبة 15 جم / 20 لتر ماء (صفيحة) مع ماء الرش مرتين يومياً لمدة 3 أيام. أو للقضاء على الحشرات الطيارة (ذبابة المشروم). يمكن وضع 10 ? 15 جم لكل لتر ماء من الملاثيون.
باقى الحشرات أو العناكب الأخرى ترش بمبيد خاص مثل البروبجيت.
ألمصدر : ويكيبيديا، الموسوعة الحرة

52

حبوب اللقاح ( غبار الطلع )

نحلة تحمل حبوب اللقاح

Pollen
حبوب اللقاح أو حبوب الطلع (بالإنجليزية: Pollen) هو لقاح الأزهار وهو البودرة الموجودة في الزهور، هذه البودرة تعلق في الشعر الذي في جسم النحلة ويوجد في أرجل النحلة الخلفية جيوب تسمى سلة اللقاح. تقوم النحلة في تجميع ما علق في جسمها من هذه البودرة في تلك الجيوب وتأتي بها إلى الخلية، كما أن في الخلية مصايد خاصة بحبوب اللقاح يتجمع بها هذا الأخير ثم يستخرج من الخلية.
وتعتبر غذائا مثاليا إذ تحتوي على 18 فيتامين, أكثر من 25 معدن وما نسبته ثلاثون بالمائة أحماضاً أمينية ومثلها سكريات. يمكن أن يستعمل كغذاء مكمل بسبب غناها .بالعناصر الغذائية الأساسية كما يمكن أن تستعمل كدواء مضاد للإلتهاب حسب دراسة أمريكية حديثة كما أنه يعتقد أن لها تأثيراً مضاداً للإكتئاب

- بماذا يفيد استعمال حبوب اللقاح:
تحتوي حبوب اللقاح، أو غبار الطلع، المجمعة من أزهار العديد من النباتات على الكربوهيدرات، والدهون، والبروتينات، وبعض الفيتامينات والمعادن.
وقد تم التعرف على خصائص حبوب اللقاح التي يأتي بها النحل بعد أن يرعى على نبات الجاودار أو الراي Rye. والذي أسمه العلمي Gramineae Poaceae بأن لها خصائص مقاومة للالتهابات، ومرخية للعضلات المحيطة بالإحليل، ومعيقة لتضخم خلايا البروستاتا، أي أنها تمنع حدوث التضخم المزمن لغدة البروستاتا.
كما أن تناول حبوب اللقاح المستمدة من نبات (الجاودار) تحسن من أعراض التهاب البروستاتا في دراسات غير متحكم فيها، شملت تجربة أنطوت على أن تناول ثلاثة أقراص يوميا من حبوب اللقاح التي مصدرها نبات الجاودار من شأنه أن يخفف أعراض تضخم البروستاتا بصورة ملموسة في 70% من الأشخاص الذين يعانون من التهاب البروستاتة غير المعقد، كما أوضحت الدراسة بأن واحداً فقط من ثمانية عشر شخصاً شملتهم التجربة، والذي كان يعاني من بعض المضاعفات مثل النسيج الندبي والتكلس لبعض خلايا البروستاتا، لم يستفد من حبوب اللقاح تلك.
وقد أفادت حبوب لقاح الجاودار بعض الرجال الذين كانوا يعانون من الالتهاب المزمن للبروستاتا في دراستين غير متحكم فيهما، بالإضافة إلى ذلك أوضحت الدراسة المزدوجة ذات الخدعة Placebo نتائج إيجابية في ذلك المقام.
وقد أظهرت واحدة من هاتين الدراستين، أن تناول كبسولتين من (حبوب لقاح الجاودار) أدى إلى تخفيف أعراض فرط الالتهاب المزمن للبروستاتا، حسب نتائج العلاج الارضائي أو ما يعرف Placebo.
كما أبرزت تجارب متعددة جرت في المراكز العلمية في ألمانيا أهم تلك النتائج، وأوضحت أن عصارة حبوب لقاح الجاودار هذه يمكن مقارنتها من ناحية الأثر مع مزيج الحامض الأميني المستخدم لعلاج حالات الالتهاب المزمن للبروستاتا في دراسة خداعية أو ما يعرف علمياً Placebo.
كما أدت دراسة مزدوجة على حبوب لقاح الجاودار، مع لحاء أشجار البرقوق الأفريقي (African Prune) المعروف بالبيجوم pygeum إلى تحسن ذاتي ملموس في 70% من الذين أعطوا عصارة حبوب لقاح الجاودار، مقارنة مع 55% من الذين قد استخدموا (البيجوم).
لم تتم دراسة أثر حبوب اللقاح الخاصة بأي نبات أخر خلاف عصارة حبوب لقاح الجاودار هذه، خاصة في الرجال الذين يعانون من حالات تضخم البروستاتا.
وفي الدراسات التي تمت على الحيوانات باستخدام عصارة حبوب لقاح الجاودار، اتضح مقدرة العصارة على وقاية الكبد أيضا من آثار بعض السموم.
كما أبرزت العصارة آثاراً مخفضةً للكوليسترول، ومضادةً لتصلب الشرايين، إلا أنه يظل غير معروف ما إذا كان يمكن تطبيق تلك التأثيرات الإيجابية على الإنسان أم لا.
وفي تقرير بحثي مبدئي من ? أوكرانيا - عن استخدام حبوب لقاح الأزهار في الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الرئوي rheumatoid arthritis. قد أدى إلى تحسن في وظائف الكبد، والمرارة، والمعدة، والأمعاء، التي تصاحب هذا المرض.
وقد استخدمت خلاصات حبوب اللقاح عن طريق الفم لإزالة الحساسية عند الأشخاص ذوي الحساسية لبعض النباتات.
على سبيل المثال: طلب من الأشخاص الذين يعانون من حمى القش شديدي الحساسية لحبوب لقاح الأزهار المختلفة الأخرى، أن توضع بضع قطرات من عصارة حبوب لقاح نبات الجاودار السائلة تحت ألسنتهم يوميا لمدة ثلاثة أسابيع مع زيادة التركيز تدريجيا. وقد وجد بعد ثلاثة أسابيع من إعطاء حبوب اللقاح تلك (مرتين في الأسبوع) والمحافظة على ذلك في أثناء موسم الحساسية التالية، أن خفت حدة أعراض حمى القش لديهم بصورة ملموسة أكثر من المجموعة الذين أعطوا قطرات من العلاج الاسترضائي Placebo.

- أين توجد حبوب اللقاح؟
تنتج معظم النباتات التي لم يتم تعهدها بالعناية حبوب اللقاح. تجمع حبوب اللقاح بكميات تجارية من النحل أثناء عودته إلى الخلية (حبوب لقاح النحل) أو يمكن حصادها مباشرة عن طريق الماكينات (حبوب لقاح الأزهار).
ولم يتضح بعد أي النباتات تنتج أكثر أنواع حبوب اللقاح فعالية. وأهم أكثر أنواع حبوب اللقاح الشائعة هي التي تنتج من أعشاب التيموثي timothy grass. والذرة corn والجاودار rye. والصنوبر pine.

- تم استخدام حبوب اللقاح بالارتباط مع الحالات التالية:
â?? فرط تضخم البروستاتا الحميد (الجاودار)
â?? التهاب البروستاتا الحاد (الجاودار)
- من الذي يحتمل أن يعاني من النقص في حبوب اللقاح؟
نظرا لأن حبوب اللقاح لا تعتبر مقوما ضروريا من الناحية الصحية، لذا فأنه لن يحدث نقص من ذلك لأحد.
- ما هو المقدار الذي يتم تناوله عادة ؟
المقدار الأفضل غير معروف. ولكن يوصي بعض الأطباء باستخدام 500 مليجرام مرتين إلى ثلاثة مرات في اليوم.
- هل هناك أي آثار جانبية أو تفاعلات؟
تم الإبلاغ بأن الكثير من الأفراد لديهم حساسية لحبوب اللقاح خصوصا تلك التي يتم استخدامها عن طريق الاستنشاق، كما توجد بعض ردود الأفعال لحبوب اللقاح التي يتم تناولها طعاما حيث أن بعضها قوي جدا.
ألمصدر : موقع**" الطب النبوي والأعشاب " ومصادر أخرى**

51

الصبغ النيلي البري

Wild Indigo
ألأسم العلمي:Baptisia tinctoria
الأجزاء المستخدمة وأين تنمو؟
تستخدم جذور وأوراق الصبغ البري أو النيلة، طبيا. وموطن هذا النبات هو وسط وشرق الولايات المتحدة، وجنوب كندا، ومازال يزرع هناك بين الأخشاب فى الأماكن الجافة، كما أنه متوفر فى أنحاء أخرى عديدة من العالم.
الاستخدام التقليدي أو التاريخي:
ومن الناحية التاريخية فإن جذور نبات الصبغ النيلي البري قد استخدمت لعمل الصبغ الأزرق، بالإضافة إلى علاج أنواع عديدة من العدوى والألتهابات التى تصيب الفم واللثة، والعقد اللمفاوية، والحلق، والتقرحات.
وفي الماضي استخدم الصبغ النيلي البري لعلاج التلوثات الأكثر حدة مثل التيفوس أو (الحمى النمشية).
المركبات الفعالة:
إن السكريات المتعددة والبروتينات في الصبغ النيلي البري يعتقد بأنها تحفز جهاز المناعة وتقويه وفقا لتجارب أنبوب الاختبار، مما يفسر استعماله لتجنب العدوى بالزكام العام والأنفلونزا.
ويستخدم الصبغ النيلي نادرا لوحده، ومن المعروف أنه مفيد لعلاج حالات الزكام والأنفلونزا في أوروبا، حيث يجمع العشب مع فصيلة الشوكيات، أو شجرة الحياة، من فصيلة الصنوبريات. وتحتوي الجذور أيضا على الالكالويدات التي ربما تساهم في فعاليته الطبية.
يستخدم نبات الصبغ النيلي في الأحوال التالية.
الزكام أو البرد العام.
الأنفلونزا الحادة.
ما هي الكمية التي يتم تناولها عادة؟
إن نبات الصبغ النيلي البري نادرا ما يستخدم لوحده، وبدلا عن ذلك يستخدم مجتمعا مع أعشاب أخرى مثل فصيلة الشوكيات والصنوبريات (شجرة الحياة). وتستخدم الصبغة 1-2 ملليتر ثلاث مرات يوميا. وعند أخذ العشبة الكلية يتم تناول من 500-1000 مليجرام من العشبة كشاي ثلاث مرات يوميا.
هل هناك أي آثار جانبية أو تفاعلات؟
امتصاصات عالية (أكثر من 30 جرام يوميا) من الصبغ النيلي البري يمكن أن يحدث غثيان وقيء. والاستخدام الطويل لايوصى به (لأكثر من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع).
منقول عن :

50

49

**الشاي الأخضر

Green Tea
ألأسم العلمي:**Camellia sinensis
الأجزاء المستخدمة وأين تنمو:
جميع أنوع الشاي (الأخضر، والأسود) مشتقة من نفس النبات، كاميليا سنينسيس Camellia sinensis ويكمن الاختلاف في الكيفية التي يتم بها تحفيز الأوراق المقطوفة. فالشاي الأخضر خلافا عن الشاي الأسود، لا يتخمر، لذا تبقى المركبات الفعالة بدون تغيير في العشبة. ويتم استخدام أوراق نبات الشاي كمشروب اجتماعي وصحي.
الاستخدام التاريخي أو التقليدي:
حسب الأساطير الصينية، اكتشف الشاي صدفة عن طريق بعض أباطرة الصين قبل 4.000 عام. ومنذ ذلك الوقت، أوصى الطب الصيني التقليدى باستخدام الشاي لعلاج حالات الصداع، وآلام الجسم المتواصلة الخفيفة، والأوجاع المختلفة، وسوء الهضم، والكآبة، وزيادة المناعة، وإزالة السمية، وكمزود للطاقة، ومجدد للنشاط، ولتأخير الشيخوخة. وأكد البحث الحديث معظم هذه الفوائد التى ينفرد بها الشاى الأخضر.
المركبات الفعالة:
يحتوي الشاي الأخضر على الزيوت الطيارة، والفيتامينات، والمعادن، والكافيين، ولكن المركبات الفعالة هي البوليفينولات polyphenols، وخاصة الكاتيشين catechin الذي يسمى ابيغالوكوتشين جاليت epigallocatechin gallate.
ويعتقد بأن البوليفينولات مسؤولة عن معظم فوائد الشاي الأخضر في تعزيز الصحة الجيدة. وقد أثبتت الأبحاث أن الشاي الأخضر يقي من الأمراض القلبية الوعائية بصورة معتدلة بعدة طرق.
فالشاي الأخضر يخفض المستويات العالية للكوليسترول فى الدم، ويحسن صورة الكوليسترول العامة أو نسب الكوليسترول (معدل الكوليسترول مرتفع الكثافة “الجيد” إلى الكوليسترول منخفض الكثافة “السيئ”).
كما يخفف من تجمع الصفائح الدموية، ويقلل من الإصابة بالجلطات الدموية المختلفة، ويخفض أيضا ضغط الدم.
ومع ذلك، لم تتوصل كل الدراسات إلى أن تناول الشاي الأخضر يخفض مستويات الدهون فى الدم.
وتبقى فعالية الشاي الأخضر كمضاد للتأكسد غير واضحة، في حين أن بعض الدراسات توضح أن الشاي الأخضر يعتبر مضادا للتأكسد في الإنسان، ولم تتمكن الدراسات الأخرى من تأكيد أن الشاي الأخضر يقي الكوليسترول منخفض الكثافة
(LDL) من التأكسد، حيث يعتقد بأن أكسدة الكوليسترول منخفض الكثافة ضار للجسم وللجهاز الوعائى، وهذا مرتبط في إحداث أو تعجيل الإصابة بتصلب الشرايين.
وقد أثبتت العديد من الدراسات التي أجريت على الإنسان والدراسات التجريبية تأثيرا مضادا للسرطان، مصدره البوليفينولات الموجودة في الشاي الأخضر.
وقد اقترنت البوليفينولات الموجودة في الشاي بنقص فى حدوث مخاطر عدة للإصابة بأنواع معينة من السرطان فى الإنسان.
ففي دراسة مقارنة مزدوجة على بعض المصابين باللطاخ الأبيض leukoplakia (حالة متعلقة بالفم سابقة على مرحلة حدوث السرطان) حيث تناولوا 3 جرام من الشاي الأخضر المخلوط بالشاى العادى عن طريق الفم لمدة 6 أشهر. وتناولت المجموعة الأخرى المشتركة فى الدراسة علاجا ارضائيا لنفس المدة.
وكانت النتيجة أن المجموعة التي تناولت الشاي الأخضر حدث لها انخفاضا ملموسا في الحالة السابقة على حدوث السرطان، مقارنة بالمجموعة التي تلقت العلاج الارضائي فقط.
كما أظهرت البوليفينولات الموجودة في الشاي الأخضر أنها تحفز من انتاج أنواع عدة من خلايا نظام المناعة، كما أن لها خصائص مضادة للبكتيريا.
وتوصلت دراسة أخرى إلى أن تناول مقدار 10 كاسات أو أكثر من الشاي الأخضر في اليوم يحسن نتائج اختبارات الدم التى تدل على الوقاية من حدوث التليف الكبدي.
ويلزم إجراء العديد من الدراسات لتحديد ما إذا كان تناول الشاي الأخضر يساعد المصابين بأمراض الكبد الفيروسى أم لا.
وقد لوحظ أن الفلافونيدات التي أعطيت في شكل كبسولات قد غيرت من رائحة البراز المنتن، وعدلت وضع بكتيريا الأمعاء في الكهول أو كبار المسنين اليابانيين الذين يعيشون في بيوت رعاية المسنين، ويطعمون عن طريق الأنابيب. فقد حسن تناول الشاي الأخضر من اداء البكتيريا النافعة فى أمعاء هؤلاء الكهول.
وتثير هذه الدراسات إمكانية استخدام الشاي الأخضر في أوضاع أخرى تكون فيها بكتيريا الأمعاء معاقة، مثلما يحدث بعد أخذ المضادات الحيوية. ويلزم إجراء دراسات أخرى متعمقة لتوضيح دور الشاي الأخضر في هذا الشأن.
كما ثبت في دراسة مفتوحة، أن الشاي المعد من الشاى المركز أو الشاى الثقيل، يقلل الحاجة إلى إزالة الحديد من دماء هؤلاء المرضى الذين يعانون من الحمل الزائد للحديد، والتنكس الصباغي الدموي hemochromatosis. ويتوجب تناول الشاي مع الوجبات وبدون ليمون، أو حليب، حتى يكون فعال فى اداء تلك المهمة. كما يفيد الشاي الأخضر في حالة التنكس الصباغي الدموي بمنع امتصاص الحديد من الأمعاء.
تم استخدام الشاي الأخضر بالارتباط مع الحالات التالية:
تصلب الشرايين.
تخفيض مخاطر التهاب الفم القلاعي.
التهاب اللثة (أمراض ما حول السن).
العمل على خفض نسبة الكوليسترول المرتفع فى الدم.
مرض جروهن الذى يصيب الأمعاء الدقيقة.
التنكس الصباغي الدموي (زيادة حمل الحديد فى الدم).
ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية فى الدم.
الشري، أو الطفح الجلدي، أو الحساسية.
العدوى بالأمراض المختلفة.
للمساعدة فى إنقاص الوزن.
ما هو المقدار الذي يتم عادة تناوله؟
الكثير من الأبحاث التي تثبت فائدة الشاي الأخضر مبنية على مقدار الشاي الأخضر الذي يشرب في الدول الآسيوية، ومن الضروري شرب ثلاثة كاسات في اليوم لتؤمن 240-320 مليجرام من البوليفينولات.
إلا أن بحثا آخر يوصى بأنه يلزم تناول مقدار 10 كاسات في اليوم للحصول على الفوائد الملحوظة من الشاي الأخضر.
ولإعداد الشاي الأخضر، يتم إضافة مقدار ملء ملعقة (5 جرام) من أوراق الشاي الأخضر إلى 250 ملء لتر (1 كأس) من الماء المغلي وينقع لمدة ثلاثة دقائق.
ويوصى باستعمال الشاي المنزوع منه الكافيين لتخفيف الآثار الجانبية المصاحبة للكافيين، والتى تشمل القلق، والأرق.
وتتوفر أقراص وكبسولات تحتوي على عصارات معايرة من البوليفينولات، بالتحديد الابيغالوكاتشين غاليت EGCG وتمد بعضها بمقدار يصل إلى 97% من محتوى البوليفينول ? أي ما يعادل شرب 4 كاسات من الشاي. ومعظم هذه المنتجات المعايرة منزوع منها الكافيين، وهى متوفرة فى محلات الأطعمة الصحية.
منقوللا عن :

48

65

62

الصمغ العربى

Gum Arabic
ألأسم ألعلمي :Acacia
الصمغ العربى هو القرظ المصري وهو السنط، أو الخرنوب النبطي، وهو نوع من الشجر البري يستخرج منه الصمغ الأحمر الذى يعرف بالصمغ المتعارف عليه.
والأقاقيا كلمة يونانية الأصل، وتدلّ على صفة الصمغ العربى، الذى يستخرج من أشجار الشوكة المصرية، ويقال لها أم غيلان، وبنك، وقرظ، وسنط، وطلح، وبالعامية يسمى سنت، وقرد، أو قرض، وهو شجر ذو أشواك حادة.
والصمغ الجيد الخالص هو الذى يستخرج من أشجار القرظ الأخضر، ولونه أحمر إلى سواد، ومكسره إلى زجاجية، وهو سريع الكسر، شديد القبض، خفيف الوزن. والمغشوش منه هو الذي يصنع من القرظ اليابس، ويكون لونه أسود صعب الكسر.
أنواع الصمغ العربي:
الصمغ هو إفرازات عصيرية لما يخرج من بعض النباتات، إما طبيعيا أو بتأثير حالة مرضية، وهو مادة لزجة دابقة، والصموغ فى مجملها عديدة الأشكال ومختلفة التراكيب باختلاف أصولها ومواردها، وهي عادة تنقسم إلى قسمين: نوع قابل للذوبان، وآخر يمتص الماء.
والصمغ إذا ذكر دون تعيين، فالمراد به هو الصمغ العربي.
هنالك ثلاثة انواع من الصمغ هى الصمغ العربى (هشاب) وصمغ (الطلحة) وصمغ اللبان، ويختلف كل نوع عن الآخر فى استخداماته، فمثلا : صمغ الهشاب يستخدم فى تخفيض نسبة البولينا فى الدم ? (البولينا هى من المخلفات النيتروجينية التى تؤدى إلى تفاقم وتدهور حالة الكلى عند المرضى بالفشل الكلوى)- ويستخدم الصمغ العربى دون غيره فى تقليل درجة الإصابة بالفشل الكلوى.
ولا يستخدم صمغ اللبان ( اللبان الذكر) فى هذا الغرض، إذ أن له استخدامات طبية أخرى مثل العقاقير الخاصة بأمراض الصدر.
أما صمغ الطلحة فيستخدم فى الصناعات المختلفة كصناعة الألوان، ومواد التجميل وخلافها.
أهمية تناول الصمغ العربي (الهشاب) وأثره فى علاج الفشل الكلوي.
في حالة الفشل الكلوي تزداد درجة التركيز لنواتج عمليات هضم البروتينات.
وللحفاظ على درجة تركيز النواتج الضارة لأقل كميات ممكنة، فإنه يستخدم الصمغ العربى لتحقيق هذا الغرض.
ويتم ذلك بتحديد وصفات غذائية لمرضى الفشل الكلوى ذات تركيز بروتيني قليل، مع استخدام الألياف بكثرة ضمن مواد الطعام، فإن ذلك من شأنه أن يزيد من عملية التخلص من النواتج الضارة المحتجزة في الجسم (عن طريق الإخراج أو البراز)
وهذا أمر مهم للمرضى الذين يعانون من حالات الفشل الكلوي.
وميكانيكية ذلك هى أن تتخمر الألياف الغذائية الموجودة ضمن تركيبات الصمغ بواسطة بكتريا القولون، وتلك البكتريا بدورها تعمل على استهلاك المواد النيتروجينية الثانوية كمصدر للطاقة والنمو لها، كما يساعد وجود البكتريا أيضا على امتصاص النتروجين الزائد والتخلص منه في البراز. وقد أجريت هذه الدراسة على 16 حالة من مرضى الفشل الكلوي المزمن فى جامعة الخرطوم بالسودان - وتحت نظام غذائي يحتوي على قليل من المواد البروتينية، حيث استخدم فيها الصمغ العربي (50 جراما في اليوم) مع (1 جرام من البكتين) - وهى مادة غليظة القوام، توجد في قشور الجريب فروت أو الحمضيات المختلفة، وتتركز فى القشرة البيضاء الداخلية لتلك الأنواع من الفاكهة ? ويؤخذ الجميع كجرعة علاجية يومية.
وفي دارسة تجربية أستمرت لمدة أربعة أشهر اتضح منها ما يلى:
زيادة كبيرة في كمية البكتريا والمحتوى النتروجيني للبراز.
النقص الكبير في مادة البولينا بالدم, وذلك عند استخدام الصمغ العربي وحده أو استخدام الصمغ العربي مع مادة البكتين سويا، والنتيجة كانت الأفضل فى حالات الجمع بين الصمغ العربى مع البكتين.
كما لوحظ أيضا أن الميزان الطبيعي للنتروجين فى الدم لم يتأثر تأثيرا ظاهرا بتلك الاستخدامات.
ومن هنا فقد توصل الفريق العلمي الطبي في كلية الطب - جامعة الخرطوم - إلى اكتشاف علاج جديد لمرض الفشل الكلوي المزمن، وذلك من خلال دراسة على الصمغ من نوع الهشاب Gum Arabica والذى يسمى أحيانا يسمى Gum acacia والذي يعتبر من السكريات المتعددة المعقدة، والقابل للذوبان في الماء، ومقاوم للهضم بواسطة أنزيمات العصارة المعوية.
ووضع الفريق العلمي إرشادات عامة يجب اتباعها عند استعمال صمغ (الهشاب) لمرضى الفشل الكلوي، وهي أولا التقيد بتقليل كمية البروتينات فى مواد الطعام إلى 40 جرام يومياً، وهذه الكمية تعادل بيضة واحدة، زائد ثلاثة قطع صغيرة من اللحم (القطعة بحجم علبة الكبريت) أو واحد صدر دجاجة، أو سمكة صغيرة بحجم كف اليد أو 1.5 كوب من الحليب، ثم تناول جرعة الصمغ اليومية وهى 50 جرام (بعد إذابتها في 150 ? 200 مللى لتر ماء، وتناولها إما جرعة واحدة، أو على جرعتين في اليوم).
ويلاحظ عند استعمال صمغ الهشاب زيادة غازات البطن مع شعور بانتفاخ البطن، وليونة في البراز، وتختفي هذه الأعراض تدريجيا خلال أسبوعين من الاستعمال.
ويجب إجراء التحاليل الخاصة بسلامة الكلى قبل البدء في العلاج وهي نسبة "الهيموغلوبين، ونتروجين اليوريا، والكرياتينين، والكالسيوم، والفسفور، والحامض البولي uric acid.
وشدد الفريق على عدم التوقف عن استخدام الأدوية المخصصة من قبل الطبيب الأخصائى والخاصة بعلاج الكلى، إلا بإرشاد من الطبيب المعالج.
ونتائج تلك الدراسة التي أجريت في كلية الطب في جامعة الخرطوم بإضافة (مادة الصمغ) إلى الحمية الغذائية بغرض المساعدة في إبطاء تدهور الفشل الكلوي، هى دراسة مشجعة وإن كانت في مراحلها التجريبية الأولى.
والجرعة المثلى من الصمغ هى ملعقتين صغيرتين فى كوب من الماء الفاتر صباحا ومثلها مساء كعلاج وقائى لمنع تدهور وظائف الكلى، حيث يساعد الصمغ على زيادة إفراز الفضلات النتروجينية من الجسم، وربما استغناء المريض عن عمل الغسيل الكلوى فى مرحلة لاحقة.

منقول :

61

60

**ألبوسويلا المنشارية
ألكندا " أللبان الذكر "

Boswellia **
الأسم العلمى : Boswellia Serrata

أشجار البوسيلا المنشارية تنمو فوق الجبال المرتفعة.
راتنجات البوسيلا ( اللبان ) ..
علاج لألتهاب المفاصل والعظام ،
والتهابات القولون التقرحي.

الأجزاء المستخدمة وأين تنمو؟
البوسويلا عبارة عن شجرة ذات فروع كبيرة ومتوسطة وهى شجرة (اللبان أو العلك) توجد في المناطق الجبلية الجافة بالهند، ومناطق متفرقة من شبه الجزيرة العربية، مثل عمان. وعندما يتم نقر ساق الشجرة، فإنه يتم إفراز مادة الاوليوريسين الصمغية gummy oleoresin، وهو ما يعرف باللبان، ويستخدم المستخلص النقي لهذا الراتنج في المستحضرات العشبية الحديثة كعلاج، وأيضا فى مستحضرات التجميل.

راتنجات البوسيلا ، وهو اللبان أو العلكة

الاستخدام التقليدي أو التاريخي:
في النصوص الهندية الطبية القديمة، التى أوضحت أن الإفراز الصمغي من البوسويلا يجمع مع راتنجات الأصماغ الأخرى ويطلق عليه في مجمله الجوجال guggal . ومن الناحية التاريخية فإنه قد تمت التوصية بأستعمال (الجوجال) فى أحوال طبية عديدة مثل حالات الإسهال، والدوسنتاريا، وأمراض الرئة، والتهاب المفاصل، والقوباء الحلقية ( مرض جلدى فيروسى).
المركبات الفعالة:
(صمغ الأوليوريسين gum oleoresin) يحتوي على زيوت أساسية، وأصماغ أخرى، والتيربنويدات terpenoids. وجزء من هذه التيربنويدات يحتوي على حمض البوسوليك boswellic acids الذي اتضح أنه مكون فعال في البوسويلا. واليوم فإن المواد المستخلصة القياسية تحتوي على 37.5 - 65% من أحماض البوسوليك.

صمغ الجوجول يستخدم لعلاج مرض الروماتويد
وأوضحت الدراسات العلمية أن أحماض البوسوليك ذات فعالية مقاومة للالتهابات، مثل الأدوية المقاومة للالتهاب غير الاستيرويدية التقليدية (NSAIDs) المستخدمة للحالات الالتهابية. والبوسويلا تمنع الوسائط المساعدة للالتهاب في الجسم مثل الليوكوترنيات leukotrienes. وبعكس NSAIDs، فإن الاستخدام الطويل الأجل للبوسويلا لا يؤدي إلى تهيجات، أو حدوث قرحة في المعدة، مثلما يحدث فى حالات العلاج بالأدوية التقليدية الغير أسترويدية. وهناك دراسة بسيطة أوضحت أن مستخلص البوسويلا ربما يكون معينا لالتهابات وتقرحات غشاء القولون.
تستعمل البوسيلا المنشارية مع الحالات الطبية التالية.
? التهابات المفاصل والعظام.
? الألتهابات الروماتيزمية.
? التهابات القولون التقرحى.
? التهاب الكيس الزلالى للمفاصل.

شجرة البوسيلا.
ما هو المقدار الذي يتم عادة تناوله ؟
إن المستخلص القياسي للبوسويلا من الصمغ الراتنجى قد تمت التوصية به بواسطة عدة أطباء مختصين بعلوم الأعشاب. بالنسبة لإلتهابات المفاصل الروماتيزمية، أو التهابات العظام، فإن 150 مليجرام من أحماض البوسويليك تؤخذ ثلاث مرات يوميا. وكمثال، إذا احتوى المستخلص على 37.5% من أحماض البوسويليك فإن 400 مليجرام من المستخلص يجب تناولها ثلاث مرات يوميا. ويستمر العلاج بالبوسويلا لمدة تتراوح ما بين ثمانية إلى 12 أسبوع.

moderherb.blogspot.com
مرسلة بواسطة DR. HASSAN NADA ف

58

78

مصادرُ الفيتامينات ب
لا يستطيع جسمُ الإنسان أن يخزن الفيتامينات ب. لذلك، من المهمِّ تعويضها يومياً من خلال تناول الأطعمة الغنيَّة بالفيتامينات ب أو عن طريق تناول مكمِّلات الفيتامينات. تشمل بعضُ المصادر الطبيعية للفيتامينات ب البروتينات، مثل منتجات الحليب واللحوم والبيض والدجاج والسمك. البازلاء، والفاصولياء، والخضراوات ذات الأوراق الخضراء هي مصادر طبيعية جيِّدة للفيتامينات ب أيضاً. هناك الكثيرُ من الأطعمة الأخرى المدعَّمة بالفيتامينات ب، وهذا يعني إضافة الفيتامينات ب إلى المواد الغذائية التي قد لا تكون غنيةً بهذه الفيتامينات. تُضاف الفيتامينات ب إلى العديد من الحبوب والخبز لمساعدة الناس على الحصول على الجرعة اليومية الموصى بها. الخميرةُ غنيةٌ بجميع الفيتامينات ب ما عدا الفيتامين ب12. للخميرة طعمٌ مرٌّ ويصعب أكلها وحدها؛ وهي تُستخدَم لصنع المكمِّلات الغذائية عادة. لحوم الأعضاء، مثل الكبد واللسان والكلى، هي غنية بالفيتامينات ب1، ب2، ب5، ب9، ب12 أيضاً. تتوفَّر الفيتامينات ب على شكل مكمِّلات غذائية، ولكن يجب مراجعةُ الطبيب قبل البدء بتناول مكمِّلات الفيتامينات ب.
الكمِّياتُ الموصى بها
تعتمد كميةُ كل فيتامين يحتاج إليها الجسم على عمر الشخص وجنسه. وهناك عوامل أخرى، مثل الحمل والأمراض، تؤثِّر أيضاً في كمية الفيتامينات ب التي يحتاج إليها الجسم. لذلك، يجب استشارةُ الطبيب لمعرفة كمية كل فيتامين من الفيتامينات ب التي يحتاج إليها الشخص. يمكن أن تزوِّد ملصقات الأغذية أحياناً بمعلومات حول كمية الفيتامينات التي تحتوي عليها كلُّ حصة غذائية. ويُعبَّر عن هذه الكمية عادة بنسبةٍ مئوية من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات الرئيسية. الحصَّة هي وحدة غذائية. ويُحدَّد على الملصق حجمُ الحصَّة الغذائية عادة. تحتاج المرأةُ التي قد تصبح حاملاً إلى كمِّية أكبر من حمض الفوليك. ويعود السببُ إلى أنَّ حمضَ الفوليك يساعد على منع التشوُّهات الخلقية في الدماغ والحبل الشوكي، والمعروفة أيضاً باسم تشوُّهات الأنبوب العصبي. ويساعد الحصولُ على كمِّية كافية من حمض الفوليك قبل وفي أثناء الحمل على منع حدوث السِّنسِنة المشقوقة وانعدام الدماغ. تُوصى جميعُ النساء في سنِّ الإنجاب، القادرات على الحمل، بالحصول على 400 مكروغرام من حمض الفوليك يومياً. يتخلَّق الأنبوبُ العصبي في الأسابيع الأربعة الأولى من الحمل، وغالباً قبل أن تعرف المرأة بأنها حامل. لهذا السبب، من المستحسَن أن تتناول المرأةُ في سنِّ الإنجاب حمض الفوليك، حتى إذا كانت لا تريد الحمل. يساعد حمضُ الفوليك الجسمَ على إنتاج خلايا جديدة، ولا يزيد من فرص الحمل.
التسمُّم بالفيتامين ب
يحدث التسمُّمُ بالفيتامين عندما يتناول الشخص جرعات عالية من فيتامين معيَّن، ممَّا يسبِّب الأذى لجسمه. ويحصل ذلك عادة عند الإفراط في تناول مكمِّلات الفيتامينات. ولكن التسمُّم بالفيتامين لا يحدث عادة بسبب الإفراط في تناول بعض الأطعمة الغنيَّة بالفيتامينات. بعضُ الفيتامينات ب ليس لها مفعول سام على الصحة، بعكس بعضها الآخر؛ فعلى سبيل المثال، لا توجد آثارٌ سامَّة معروفة مرتبطة بتناول جرعات عالية من الثيامين أو الريبوفلافين أو البيوتين. يمكن أن تسبِّب الجرعاتُ العالية من النياسين:
زيادة مستوى السكَّر (الغلوكوز) في الدم.
تلف الكبد.
القرحة الهضمية.
الطفح الجلدي.
حتَّى الجرعات العادية من النياسين يمكن أن تسبِّب احمرار الجلد. وهناك أنواع جديدة من مكمِّلات النياسين تخفِّف من هذه الآثار الجانبية. لا تسبِّب الجرعات الكبيرة من الفيتامين ب6 الذي نأخذه من مصادر غذائية أيَّةَ آثار ضارَّة عادة ، ولكنَّ تناول جرعات كبيرة بشكل منتظم يمكن أن يسبِّب:
صعوبة في تناسق حركة الجسم.
خدراً في اليدين والقدمين.
تغيُّرات حسية.
لا يرتبط تناولُ حمض الفوليك الذي نأخذه من الطعام مع أية مخاطر صحِّية. وكذلك فإنَّ إمكانية التسمُّم الناجم عن تناول حمض الفوليك من المكمِّلات الغذائية أو الأطعمة المدعَّمة به هي منخفضة أيضاً. وحمضُ الفوليك هو فيتامين يذوب في الماء، لذلك يتخلَّص الجسم من الكمية الزائدة منه في البول. لا يسبِّب الفيتامين ب12 أيَّ ضرر عادة، ولكنَّه يتداخل أحياناً مع الأدوية الأخرى التي يتناولها الشخص. لذلك، يجب إبلاغ الطبيب عن الفيتامينات والأدوية التي يأخذها الشخص للتأكُّد من أنَّها لن تتداخل مع بعضها بعضاً.
الخلاصة
الفيتامينات ب هي مجموعةٌ من الفيتامينات التي يحتاج إليها الجسمُ للقيام بوظائفه والبقاء بصحَّة جيِّدة. يمكن أن يسبِّب نقصُ الفيتامينات ب أمراضاً عديدة مثل فقر الدم. ويكون بعضُ الناس معرَّضين أكثر من غيرهم لنقص الفيتامينات ب. يحمل كلُّ نوع من أنواع الفيتامينات ب اسماً خاصاً به ورقمَ تعريف. ولكن، لا يُعرف سوى الفيتامين ب6 والفيتامين ب12 برقميهما. معظمُ الفيتامينات ب معروفةٌ أكثر بأسمائها، مثل حمض الفوليك أو الثيامين. لا يستطيع جسم الإنسان أن يخزن الفيتامينات ب. لذلك من المهم تعويضها يومياً من خلال تناول الأطعمة الغنية بفيتامينات ب أو عن طريق تناول مكملات الفيتامينات. تشمل بعض المصادر الطبيعية لفيتامينات ب البروتينات ومنتجات الحليب والبقول والخضراوات ذات الأوراق الخضراء. وهناك العديد من المواد الغذائية الأخرى المقواة بفيتامينات ب. تعتمد كمية كل فيتامين يحتاج إليها الجسم على عمر الشخص وجنسه. وهناك عوامل أخرى، مثل الحمل والأمراض، التي تؤثر أيضا على كمية الفيتامينات ب التي يحتاج إليها الجسم. يجب مراجعة الطبيب لمعرفة كمية كل فيتامين من الفيتامينات ب التي يحتاج إليها الشخص.

ألمصدر :

للإستزادة يرجى الرجوع :
www.sharabati.org

ملف الفيتامينات والمعادن
Vitamins and Minerals File

www.sharabati.org
برعاية